3 pakiety PROFILAKTYCZNE ,,ZDROWIE PSYCHICZNE
„:
„: Dbam o swoje zdrowie psychiczne
Depresja
Stres w życiu ucznia Karty ,,Dbam o swoje zdrowie psychiczne” poruszają ważny temat zdrowia psychicznego. Mają na celu rozwijać samoświadomość emocjonalną oraz uwrażliwić dzieci, młodzież na tak ważny aspekt własnego zdrowia. Dzięki kartom dowiedzą się, czym jest zdrowie psychiczne, w jaki sposób można dać o swoje zdrowie emocjonalne (47stron). Materiał ,, DEPRESJA – gdy choruje dusza, umysł i ciało” składa się z psychografik, kart psychoedukacyjnych oraz kart pracy dla uczniów. Łącznie 50stron.Poruszane tematy:
Depresja – ogólne informacje Objawy depresji Fakty i mity dot. depresji Co czuje i co myśli osoba zmagająca się z depresją Co robić i co mówić, gdy bliska osoba zmaga się z depresją oraz czego nie robić i nie mówić Leczenie depresji Konsekwencje nieleczenia
Profilaktyka depresji Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne
4 historie nastolatków zmagających się depresją,,Stres w życiu ucznia – jak sobie z nim radzić?” Zawiera:
Prezentacje (39slajdów) Karty pracy dla uczniów (30kart)Poruszane tematy:
co to jest stres 
rodzaje stresu 
rodzaje stresorów 
objawy stresu (fizyczne, emocjonalne, poznawcze, behawioralne) 
negatywne i pozytywne skutki stresu 
style radzenia sobie ze stresem 
przyczyny stresu u dzieci i młodzieży stres szkolny
niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem 
zdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem 
pomoc i wsparcie 
