Pomoce SZKOŁA składają się z dwóch pakietów:
Kart pracy ,,LĘKI SZKOLNE I FOBIA SZKOLNA”

Pakietu psychoedukacyjnego ,,STRES W ŻYCIU UCZNIA”

Karty pracy ,,Lęki szkolne i fobia szkolna

” stworzone z myślą o wspieraniu dzieci i nastolatków zmagających się z lękami szkolnymi i/lub fobią szkolną. Mają na celu dogłębnemu przyjrzeniu się problemowi, poznaniu przyczyn lęków szkolnych
, towarzyszących emocji
oraz myśli
Dzięki ćwiczeniom dziecko/adolescent może uświadomić sobie własne mechanizmy reagowania, zapoznać się z różnymi technikami radzenia sobie z lękami.
Zawarte są ćwiczenia, w których pracuje się nad wewnętrznym krytykiem, asertywną komunikacją
W kartach poruszony jest również problem doświadczania przemocy i agresji w sieci
Pakiet psychoedukacyjny, profilaktyczny ,,Stres w życiu ucznia – jak sobie z nim radzić?” Zawiera: Prezentację (39slajdów)
Karty pracy dla uczniów (30kart)
Poruszane tematy:
co to jest stres 
rodzaje stresu 

rodzaje stresorów 
objawy stresu (fizyczne, emocjonalne, poznawcze, behawioralne) 



negatywne i pozytywne skutki stresu 

style radzenia sobie ze stresem 
przyczyny stresu u dzieci i młodzieży 
stres szkolny
niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem 
zdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem 
pomoc i wsparcie 







